24 Cara Mengobati Batuk Berdahak dan Kering Alami

Cara Mengobati Batuk . Batuk tidak terkategori sebagai penyakit, melainkan respon yang diberikan oleh sistem pertahanan tubuh di saluran pernapasan yang dikirim lewat syaraf menuju pusat batuk di otak untuk mengeluarkan lendir, makanan, asap, debu, dan lain sebagainya yang berada di dalam reseptor batuk seperti hidung, saluran pernapasan, dan telinga.

Benda asing yang terjebak di tiga reseptor batuk bisa berasal dari makanan sehari-hari yang kita konsumsi, ataupun dari sektor alamiah (seperti debu dan asap). Batuk bisa terjadi selama satu hingga tiga episode yang akhirnya dibedakan menjadi dua jenis, yaitu batuk akut (sembuh dengan sendirinya dalam waktu kurang dari three minggu) dan kronis (terjadi selama three bulan berturut-turut) ?Atau berulang.

Penyebab Batuk

Penyebab Batuk

(c) Flickr

Dikutip dari beberapa situs kesehatan seperti ALODOKTER dan KlikDokter, infeksi saluran pernapasan terjadi akibat terkaman virus atau bakteri. Selain infeksi, penyebab batuk juga bisa dari lain faktor

  • Penyakit kambuhan, seperti asma, PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik), dan atau bronkitis kronis.
  • Rinitis alergi semacam intoleransi saluran pernapasan terhadap serbuk sari  (hay fever).
  • Penyakit GERD atau Gastroesophageal Reflux yang didefinisikan sebagai penyakit yang terjadi saat asam lambung naik ke kerongkongan akibat lemahnya katup. Gangguan penyakit lambung dan kerongkongan ini digejalai oleh batuk dan nyeri pada dada. GERD bisa berujung batuk kronis.
  • Polusi udara udara juga memiliki peranan menyebabkan batuk terus-menerus akibat polutan dan iritan di udara yang terhirup oleh hidung sehingga masuk ke saluran pernapasan.
  • Spora jamur yang berada di alam dan sekitar rumah juga dapat menyebabkan batuk dan mengi (sesak napas atau bengek) ketika dihirup.
  • ACE inhibitor, yaitu jenis obat yang dipakai untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan mengobati gagal jantung. ACE inhibitor yang ditelan oleh pasien kerap mendapati batuk kering. Batuk yang dialami berlangsung selama beberapa minggu setelah mereka berhenti minum obat tersebut.
  • Pertusis atau batuk rejan yang mana penyakit yang gejalanya berupa demam, flu, dan terutama batuk yang membuat seseorang sulit bernapas. Batuk rejam bisa berlangsung selama berminggu-minggu.

Cara Mengobati Batuk

Cara Mengobati Batuk Berdahak dan Kering

(c) Flickr

Bagaimana cara mengobati batuk berdahak dan kering?

Mungkin jawaban dari pertanyaan di atas yang sedang Anda butuhkan sekarang ini. Sudah lama membiarkan batuk dengan anggapan akan sembuh dengan sendirinya, namun ternyata tidak. Banyak yang mengalami hal tersebut. Oleh karena itu, lebih baik sedikit diperhatikan lagi masalah yang bisa berujung serius ini.

Berikut ini cara menyembuhkan batuk tanpa obat pabrik (baca: pada artikel ini hanya membahas obat batuk tradisional disertai beberapa tindakan untuk meredakan batuk, dan sama sekali tiada maksud mendiskreditkan obat buatan pabrik apalagi resep dari dokter).

1. Kacang Almond

Belum banyak yang tahu kalau ternyata biji atau kacang almond dapat mengatasi batuk. Langsung saja dicermati cara menghilangkan batuk secara alami dengan kacang almond.

  1. Sediakan 8 butir kacang almond. Rendam di dalam air selama 12 jam (bisa malam hari sembari ditinggal tidur).
  2. Tumbuk kacang almond hingga menjadi pasta lembut. Tambahkan sesendok teh mentega.
  3. Buat jadwal tiga hingga empat kali konsumsi perhari. Makan pasta hingga batuk hilang.

2. Buah Anggur

Anggur merupakan buah untuk menyembuhkan batuk berdahak. Sifat ekspektoran pada anggur mampu mengeluarkan lendir yang tersimpan dalam saluran pernapasan. Untuk mengurangi rasa jenuh, Anda bisa mengonsumsi anggur dalam bentuk cair, dijus misalnya.

3. Jus Wortel

Beta-karoten yang terkandung di dalam wortel dikonversi menjadi vitamin A yang dapat meningkatkan daya tangkap mata, melindungi kulit dari terpaan sang mentari, dan berbagai penyakit kulit. Selain itu, wortel juga mengandung antioksidan yang menjaga tubuh dari radikal bebas.

Karena diperkaya diet dan nutrisi penting, wortel bisa juga mengobati batuk yang sedang menimpa Anda. Berikut ini langkah pengobatannya.

  1. Bersihkan 4 wortel, kemudian masukkan dalam gelas blender, jangan lupa tuang air seperlunya.
  2. Tambahkan beberapa sendok teh madu untuk memberikan rasa manis.
  3. Blender hingga menjadi jus nikmat yang siap konsumsi.
  4. Minumlah sehari tiga hingga empat kali sampai batuk mereda.

| Baca: Manfaat Jus Wortel Untuk Kesehatan Tubuh |

Five. Madu

Five. Madu

Five. Madu

  1. Sediakan satu buah jeruk nipis, kecap secukupnya, dan sendok makan.
  2. Peras jeruk nipis ke atas sendok, tuang pula sedikit kecap, lanjut dengan mencampurkan kedua bahan sebelum diminum.
  3. Minum sehari dua sampai tiga kali selama batuk belum berhenti.

(c) FlickrSekarang, Anda akan mengetahui bagaimana orang-orang sebelum kita mengobati batuk dengan tanaman yang hidup di alam. Silahkan disimak satu in step with satu resepnya, kemudian pilih yang menurut Anda manjur (baca: lebih baik tanyakan dulu pada orang yang sedikit paham tentang tanaman herbal).

Ordinary.Tuangkan air mendidih, ambil penutup gelas dan biarkan 10 menit.Terakhir, minum langsung dan rasakan kehangatannya.

(c) FlickrSekarang, Anda akan mengetahui bagaimana orang-orang sebelum kita mengobati batuk dengan tanaman yang hidup di alam. Silahkan disimak satu in step with satu resepnya, kemudian pilih yang menurut Anda manjur (baca: lebih baik tanyakan dulu pada orang yang sedikit paham tentang tanaman herbal).

Siapkan 1 ruas jari jahe, 2 gelas air, dan 5 gram gula jawaBubuhkan rimpang jahe, masukkan dalam panci berisi 2 gelas air. Masukkan gula jawanya, rebus hingga mendidih.Minum obat natural batuk ini 3 kali sehari, masing-masing satu gelas.

Referensi:

Persiapkan segenggam biji kapulaga dan three gelas air panas.Prosesnya diawali dengan menghaluskan biji kapulaga, kemudian diseduh dalam air panas.Minum langsung three kali sehari hingga sembuh.

Eight. Jahe

  1. Petik daun teh mint secukupnya, kemudian seduh dengan air mendidih selama 10 menit, saring.
  2. Untuk memberi rasa dan manfaat tambahan, tuangkan madu dan lemon secukupnya.
  3. Minum rutin hingga batuk sembuh.

Seorang praktisi medis menggunakan jahe untuk meredakan gejala demam dan flu dengan memanfaatkan kandungan antihistamin dan kemampuan decongestant yang dimilikinya. Tanpa perlu beripikir panjang, Anda bisa langsung membuat jahe dengan mendidihkan 12 iris jahe dalam 3

nine. Sup Hangat

Gunakan 6 lembar daun sirih dan siapkan pula four gelas air.Pembuatan diawali dengan mencuci daun sirih.Rebus daun ke dalam air hingga panas mendidih. Saring.Tunggu dingin, minum sehari tiga kali masing-masing satu gelas.

  1. Ambil sesendok merica halus (bisa beli langsung atau tumbuk sendiri), kemudian campurkan dengan 2 sendok madu dalam gelas ukuran normal.
  2. Tuangkan air mendidih, ambil penutup gelas dan biarkan 10 menit.
  3. Terakhir, minum langsung dan rasakan kehangatannya.

(c) FlickrSekarang, Anda akan mengetahui bagaimana orang-orang sebelum kita mengobati batuk dengan tanaman yang hidup di alam. Silahkan disimak satu in step with satu resepnya, kemudian pilih yang menurut Anda manjur (baca: lebih baik tanyakan dulu pada orang yang sedikit paham tentang tanaman herbal).

Siapkan 1 ruas jari jahe, 2 gelas air, dan 5 gram gula jawaBubuhkan rimpang jahe, masukkan dalam panci berisi 2 gelas air. Masukkan gula jawanya, rebus hingga mendidih.Minum obat natural batuk ini 3 kali sehari, masing-masing satu gelas.

  1. Ambil satu buah lemon, belah menjadi dua bagian atau iris sesuka Anda.
  2. Pada bagian daging, taburi merica bubuk dan garam.
  3. Cara mengonsumsinya yaitu dengan menghisap lemon hingga semua irisan berkurang cairannya.

Persiapkan segenggam biji kapulaga dan three gelas air panas.Prosesnya diawali dengan menghaluskan biji kapulaga, kemudian diseduh dalam air panas.Minum langsung three kali sehari hingga sembuh.

Siapkan 10 gram daun belimbing dan kencur (parut), five gram temugiring (parut) dan daun inggu, dan 1 buah jeruk nipis.Rebus semua bahan hingga mendidih, saring dan minum. Untuk pemanis sehat tambahkan madu saja.

Ambil satu ruas jahe dan akar kalak kambing, 1 butir bawang merah, dan three gelas air bersih.Cara membuatnya dimulai dengan mencuci semua bahan.Selanjutnya, rebus bahan dalam air hingga mendidih.Diamkan sehabis menididh hingga dingin, saring ramuan.Minum obat batuk alami sehari 3 kali masing-masing 1 gelas.

Siapkan 1 genggam daun saga, eight lembar daun sirih, 1 ruas jari gula merah, dan 2 gelas air matang.Cuci daun saga dan daun sirih, campur keduanya. Rebus dalam air yang telah disiapkan hingga mendidih.Masukkan gula merah hingga larut, diamkan sampai air tersisa satu gelas.Saring dan minum obat ini sehari dua kali hingga batuk sembuh.

Top10HomeRemedies

Cara mengobati batuk yang satu ini benar-benar tradisional dan tidak membutuhkan banyak bahan apalagi peralatan. Anda cukup memanaskan air hingga mendidih, kemudian matikan apinya. Letakkan wajah Anda di atas panci sejauh beberapa sentimeter. Hirup uap panas yang keluar selama beberapa menit hingga hidung Anda yang mampet akibat lendir yang mengendap bisa encer.

Gunakan 6 lembar daun sirih dan siapkan pula four gelas air.Pembuatan diawali dengan mencuci daun sirih.Rebus daun ke dalam air hingga panas mendidih. Saring.Tunggu dingin, minum sehari tiga kali masing-masing satu gelas.

Mungkin ini tidak ada kaitannya dengan dunia medis. Tetapi, seorang ahli otak kanan di Indonesia, Ippho Santosa, menuliskan dalam buku ?7 Keajaiban Rezeki? Bahwa otak kanan ternyata menjadi obat paling ampuh untuk menyembuhkan. Jika Anda penasaran, silahkan membuktikannya sendiri ?Meski tidak ada jaminan untuk sembuh langsung.

Mungkin ini tidak ada kaitannya dengan dunia medis. Tetapi, seorang ahli otak kanan di Indonesia, Ippho Santosa, menuliskan dalam buku ?7 Keajaiban Rezeki? Bahwa otak kanan ternyata menjadi obat paling ampuh untuk menyembuhkan. Jika Anda penasaran, silahkan membuktikannya sendiri ?Meski tidak ada jaminan untuk sembuh langsung.

(c) Flickr

Sekarang, Anda akan mengetahui bagaimana orang-orang sebelum kita mengobati batuk dengan tanaman yang hidup di alam. Silahkan disimak satu per satu resepnya, kemudian pilih yang menurut Anda manjur (baca: lebih baik tanyakan dulu pada orang yang sedikit paham tentang tanaman herbal).

Siapkan 1 ruas jari jahe, 2 gelas air, dan 5 gram gula jawaBubuhkan rimpang jahe, masukkan dalam panci berisi 2 gelas air. Masukkan gula jawanya, rebus hingga mendidih.Minum obat natural batuk ini 3 kali sehari, masing-masing satu gelas.

  • Siapkan 50 gram daun pegagan, kapulaga (tumbuk), kencur (parut), dan daun jinten (dipipis).
  • Rebus semua bahan hingga meniddih, saring airnya dan beri madu. Minum sampai batuk sembuh.

Persiapkan segenggam biji kapulaga dan three gelas air panas.Prosesnya diawali dengan menghaluskan biji kapulaga, kemudian diseduh dalam air panas.Minum langsung three kali sehari hingga sembuh.

  • Siapkan 10 gram daun belimbing dan kencur (parut), 5 gram temugiring (parut) dan daun inggu, dan 1 buah jeruk nipis.
  • Rebus semua bahan hingga mendidih, saring dan minum. Untuk pemanis sehat tambahkan madu saja.

Ambil satu ruas jahe dan akar kalak kambing, 1 butir bawang merah, dan three gelas air bersih.Cara membuatnya dimulai dengan mencuci semua bahan.Selanjutnya, rebus bahan dalam air hingga mendidih.Diamkan sehabis menididh hingga dingin, saring ramuan.Minum obat batuk alami sehari 3 kali masing-masing 1 gelas.

  • Siapkan 1 genggam daun saga, 8 lembar daun sirih, 1 ruas jari gula merah, dan 2 gelas air matang.
  • Cuci daun saga dan daun sirih, campur keduanya. Rebus dalam air yang telah disiapkan hingga mendidih.
  • Masukkan gula merah hingga larut, diamkan sampai air tersisa satu gelas.
  • Saring dan minum obat ini sehari dua kali hingga batuk sembuh.

Top10HomeRemedies

  • Siapkan 7 lembar daun pare segar dan 2 sendok makan air.
  • Bersihkan daun pare dengan air, tumbuk halus. Masukkan dalam mangkuk kecil.
  • Tuangkan air matang, peras, saring.
  • Minum langsung obatnya sehari dua kali.

Gunakan 6 lembar daun sirih dan siapkan pula four gelas air.Pembuatan diawali dengan mencuci daun sirih.Rebus daun ke dalam air hingga panas mendidih. Saring.Tunggu dingin, minum sehari tiga kali masing-masing satu gelas.

  • Siapkan 1 buah jeruk purut, 1 butir kuning telur, dan 1 sendok makan madu hutan.
  • Peras jeruk, campur air preasan bersama kuning telur dan madu.
  • Minum obat batuk tradisional ini sehari dua kali.

Caranya mudah. Setiap kali Anda minum obat atau melaksanakan beberapa kegiatan yang dapat meredakan batuk di atas, selalu pikirkan bahwa Anda akan sembuh hari itu juga. Memang proses kerja obat tidak secepat itu juga, namun otak Anda akan merekam apa yang Anda pikirkan bahwa Anda akan sembuh sesegera mungkin. Terus lakukan hingga Anda benar-benar mantap dan yakin dalam hati bahwa batuk akan reda dengan segera.

  • Siapkan 1 ruas jari jahe, 2 gelas air, dan 5 gram gula jawa
  • Bubuhkan rimpang jahe, masukkan dalam panci berisi 2 gelas air. Masukkan gula jawanya, rebus hingga mendidih.
  • Minum obat herbal batuk ini 3 kali sehari, masing-masing satu gelas.

Referensi:

  • Persiapkan segenggam biji kapulaga dan 3 gelas air panas.
  • Prosesnya diawali dengan menghaluskan biji kapulaga, kemudian diseduh dalam air panas.
  • Minum langsung 3 kali sehari hingga sembuh.

ALODOKTER

  • Ambil satu ruas jahe dan akar kalak kambing, 1 butir bawang merah, dan 3 gelas air bersih.
  • Cara membuatnya dimulai dengan mencuci semua bahan.
  • Selanjutnya, rebus bahan dalam air hingga mendidih.
  • Diamkan sehabis menididh hingga dingin, saring ramuan.
  • Minum obat batuk alami sehari 3 kali masing-masing 1 gelas.

Tips Bidan

  • Kumpulkan 4 gram daun sembung dan 3 gelas air matang.
  • Mulai dengan membersihkan daun sembuh dan taruh dalam mangkuk.
  • Tuang air, remas-remas daun. Saring.
  • Minum sehari sekali sebanyak satu gelas.

Cara mengobati batuk yang satu ini benar-benar tradisional dan tidak membutuhkan banyak bahan apalagi peralatan. Anda cukup memanaskan air hingga mendidih, kemudian matikan apinya. Letakkan wajah Anda di atas panci sejauh beberapa sentimeter. Hirup uap panas yang keluar selama beberapa menit hingga hidung Anda yang mampet akibat lendir yang mengendap bisa encer.

  • Gunakan 6 lembar daun sirih dan siapkan pula 4 gelas air.
  • Pembuatan diawali dengan mencuci daun sirih.
  • Rebus daun ke dalam air hingga panas mendidih. Saring.
  • Tunggu dingin, minum sehari tiga kali masing-masing satu gelas.

Mungkin ini tidak ada kaitannya dengan dunia medis. Tetapi, seorang ahli otak kanan di Indonesia, Ippho Santosa, menuliskan dalam buku ?7 Keajaiban Rezeki? Bahwa otak kanan ternyata menjadi obat paling ampuh untuk menyembuhkan. Jika Anda penasaran, silahkan membuktikannya sendiri ?Meski tidak ada jaminan untuk sembuh langsung.

Tips Menyembuhkan Batuk Dengan Cepat

(c) Flickr

Banyak tanaman di sekitar yang bisa Anda manfaatkan untuk meredakan batuk. Untuk membantu proses penyembuhan, Anda bisa melakukan beberapa tindakan berikut.

Meski dianggap sebagai respon, bukan penyakit, tetap saja ada dampak buruk dari batuk yang tak kunjung sembuh, salah satunya penyakit TBC. Untuk itu, cara mengobati batuk berdahak dan kering di atas sudah seyogyanya Anda lakukan (salah satu atau duanya) untuk meringankan batuk.

Referensi:

Wikipedia

ALODOKTER

KlikDokter

Tips Bidan

Top10HomeRemedies

Cara mengobati batuk yang satu ini benar-benar tradisional dan tidak membutuhkan banyak bahan apalagi peralatan. Anda cukup memanaskan air hingga mendidih, kemudian matikan apinya. Letakkan wajah Anda di atas panci sejauh beberapa sentimeter. Hirup uap panas yang keluar selama beberapa menit hingga hidung Anda yang mampet akibat lendir yang mengendap bisa encer.

Libatkan Otak Kanan

Mungkin ini tidak ada kaitannya dengan dunia medis. Tetapi, seorang ahli otak kanan di Indonesia, Ippho Santosa, menuliskan dalam buku “7 Keajaiban Rezeki” bahwa otak kanan ternyata menjadi obat paling ampuh untuk menyembuhkan. Jika Anda penasaran, silahkan membuktikannya sendiri –meski tidak ada jaminan untuk sembuh langsung.

Caranya mudah. Setiap kali Anda minum obat atau melaksanakan beberapa kegiatan yang dapat meredakan batuk di atas, selalu pikirkan bahwa Anda akan sembuh hari itu juga. Memang proses kerja obat tidak secepat itu juga, namun otak Anda akan merekam apa yang Anda pikirkan bahwa Anda akan sembuh sesegera mungkin. Terus lakukan hingga Anda benar-benar mantap dan yakin dalam hati bahwa batuk akan reda dengan segera.

Meski dianggap sebagai respon, bukan penyakit, tetap saja ada dampak buruk dari batuk yang tak kunjung sembuh, salah satunya penyakit TBC. Untuk itu, cara mengobati batuk berdahak dan kering di atas sudah seyogyanya Anda lakukan (salah satu atau duanya) untuk meringankan batuk.

Referensi:

  • Wikipedia
  • ALODOKTER
  • KlikDokter
  • Tips Bidan
  • Top10HomeRemedies
Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *