10 Manfaat Madu untuk Kesehatan dan Kecantikan

10 Manfaat Kesehatan dari Madu

10 Manfaat Madu Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Temukan manfaat kesehatan madu yg merupakan salah satu pemanis tertua di bumi, nektar ini berisi hampir 600 senyawa. Madu yang dihasilkan oleh lebah ini hingga kini masih digunakan sebagai salah satu obat alami yang sangat mujarab.

Madu didapatkan ada yang langsung dari alam ada juga yang didapatkan melalui pengembangbiakan dengan cara menyediakan kotak-kotak kayu sebagai sarang lebah .

Karena manfaat yang sangat banyak untuk mengobati dan mencegah penyakit , madu menjadi salah satu bahan makanan yang terbaik di dunia.

Manfaat Madu untuk Kesehatan dan Mencegah & Mengobati Penyakit :

1. Mencegah penyakit Kanker dan Jantung:

Madu mengandung flavonoid, antioksidan yang membantu mengurangi risiko beberapa jenis kanker dan penyakit jantung.

2. Mengurangi Bisul dan Gangguan Pencernaan .

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pengobatan madu dapat membantu gangguan seperti bisul dan gastroenteritis bakteri. Hal ini mungkin berkaitan dengan manfaat ke 3 berikut ini.

3. Anti Bakteri dan Anti Jamur:

Semua madu yang dihasilkan oleh lebah mengandung anti bakteri, karena lebah menambahkan enzim yang membuat hidrogen peroksida , berdasarkan studi oleh Peter Molan, direktur Unit Penelitian Madu di Universitas Waikato di Selandia Baru.

4. Meningkatkan Kinerja Tubuh .

Atlet Olimpiade pada zaman dahulu memanfaatkan madu dan buah ara kering untuk meningkatkan kinerja mereka di lapangan . Saat sekarang ini telah diverifikasi dengan studi modern, menunjukkan bahwa madu sangat bermanfaat dalam menjaga tingkat glikogen dan meningkatkan waktu pemulihan dibandingkan pemanis lainnya.

5. Mengurangi Batuk dan Iritasi pada Tenggorokan :

Madu membantu mengobati batuk, terutama madu soba. Dalam sebuah studi dari 110 anak-anak, dosis tunggal madu adalah sama efektifnya dengan dosis tunggal dekstrometorfan dalam meredakan batuk malam hari dan memungkinkan tidur yang nyenyak .

6. Seimbangkan 5 elemen Penting :

Madu telah digunakan dalam pengobatan ayurveda di India selama setidaknya 4000 tahun dan dianggap mempengaruhi semua tiga dari ketidakseimbangan bahan primitif tubuh positif. Hal ini juga dikatakan berguna berguna dalam meningkatkan penglihatan, penurunan berat badan, menyembuhkan impotensi dan ejakulasi dini, gangguan saluran kemih, asma bronkial, diare, dan mual.Madu disebut sebagai “Yogavahi” karena memiliki kualitas menembus jaringan terdalam dari tubuh. Ketika madu digunakan dengan obat herbal lain, meningkatkan kualitas obat mereka persiapan dan juga membantu mereka untuk mencapai jaringan yang lebih dalam.Gula

7. Mengatur Gula Darah :

Meskipun madu mengandung gula sederhana, itu adalah tidak sama dengan gula putih atau pemanis buatan. Kombinasi eksaknya fruktosa dan glukosa sebenarnya membantu tubuh mengatur kadar gula darah. Beberapa madu memiliki indeks hipoglikemik rendah, sehingga mereka tidak berdampak pada peningkatan kadar gula darah Anda.

8. Menyembuhkan Luka dan Luka Bakar:

Aplikasi luar madu telah terbukti efektif sebagai pengobatan konvensional , hal ini karena madu mengandung zat anti bakteri sehingga mampu menyembuhkan luka dan mencegah infeksi karena bakteri.

9. Probiotik Alami :

Beberapa jenis madu memiliki banyak bakteri ramah atau mengntungkan . Antara lain kandungan bakteri baik tersebut ialah 6 spesies lactobacilli dan 4 spesies bifidobacteria.

10. Menjaga Kulit tetap Sehat :

Kualitas anti bakteri yang sangat berguna bagi kulit, dan, bila digunakan dengan bahan lainnya, juga dapat melembabkan dan bergizi! Untuk perawatan kecantikan di rumah yang kuat yang Anda mungkin memiliki semua bahan di dapur Anda sudah .

Madu yang berbeda memiliki profil flavonoid yang berbeda, tergantung pada sumber bunga dari nektar. Jenis  Madu setidaknya ada 40 jenis – masing-masing memiliki rasa yang khas dan sifat unik.Madu lebih gelap cenderung memiliki tingkat antioksidan yang lebih tinggi.

Saran : Jika Anda ingin mendapatkan kebaikan manfaat dari madu Anda, pastikan madu yang anda dapatkan itu adalah madu murni . .Madu asli alami mengandung vitamin, mineral dan enzim .

Mengkonsumsi madu adalah salah satu cara agar tubuh sehat , selain manis tetapi rendah gula juga banyak manfaat yang bisa didapatkan untuk kesehatan .

You Might Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *